Pszicho wellness workshop

Workshop vezető: Pap Ildikó pszichológus

Egy napos workshop

A stresszhelyzeteket nem tudjuk elkerülni, ezért a lelki tartalékainkra érdemes figyelmet fordítani.

Pszicho Wellness workshop annak a nőnek és férfinak szól, aki szeretne feszültségmentesíteni, szereti jól érezni magát a bőrében és aki szeretne a lelki egyensúlyáért tenni.

A pozitív pszichológia és a testtudat gyakorlatain keresztül bekapcsolódunk önsegítő kincseinkbe, gyakoroljuk a pihentető lazítást és a felhangoljuk lelki nyugalmunkat.

Főbb témák:

• lelki nagytakarítás,
• ki-kapcsolódás a stresszből,
• be-kapcsolódás erőforrásaimba,
• lélekritmus,
• test-lélek kapcsolata: hangom,
• lélekemelő

Szeretettel várlak, Ildikó (Workshop vezető: Pap Ildikó pszichológus)

Jelentkezz itt:  Pszicho wellness | H vitamin