Hozd ki a legjobbat az életedből!
Lehetséges
taposómalom helyett szárnyalás,
motiválatlanság helyett szenvedélyes élet,
kiégés helyett energiával és örömökkel teli hétköznapok!
Gyere el! Fedezd fel, és szabadítsd fel a benned rejlő lehetőségeket!
Kétnapos Kreatív élettervezés műhely
Miért érdemes eljönnöm?
Ezekre számíthatsz, ha eljössz:
Múltad feltérképezése – Önmagad megismerése – Életed megtervezése
Világos képet kapsz kompetenciáidról
– talentumaidról, személyiséged erősségeiről, fejlesztendő területeiről és értékeiről –
és arról, hogy mi a legbelső motivációd.
Ezek alapján személyes jövőtervet készítesz magadnak.
Itt a helyed
• ha új perspektívát keresel munkádban
• ha munkád sok stresszel jár és változtatni szeretnél ezen
• ha a munkát és magánéletet szeretnéd egyensúlyba hozni és egyensúlyban tartani
• ha egy új kihíváson és/vagy pozíción gondolkozol
• ha személyes hatékonyságodat szeretnéd növelni
• ha új jövőképet alakítanál ki munkádban, családodban, közösségedben
• ha szükséged van valakire, aki segít neked a saját döntések meghozatalában
Ez a program NEKED való,
– ha igényes vagy, nem akarsz sodródni,
– ha eleged van a középszerű életből,
– ha úgy érzed, több van benned.
Kreatív élettervezés műhely
Az életben a kötelező feladataink elvonják a figyelmet a saját életünk felvirágoztatásától, teljesebbé tételétől.
A minőségi, teljes, boldog élethez merni kell másképpen gondolkodni, új utakat keresni.
Életünk megtervezése a 21. században nagyobb kihívást jelent, mint bármikor. Sokan vannak, akik a 60-as éveik végéig dolgoznak, a fiataloknak pedig várhatóan többször is pályát kell majd módosítaniuk életük során. Mindannyiunknak folyamatosan alkalmazkodnunk kell a változó világhoz. Ezért soha sem hagyhatjuk abba a tanulást, és gyakran találkozunk olyan helyzetekkel, amikor fontos döntéseket kell hoznunk életünk és szakmai pályafutásunk alakításával kapcsolatban.
Kreatív élettervezés műhely két egész napos program során elvezet a múltad feltérképezésétől, önmagad megismerésén keresztül céljaid, életed következő szakaszának megtervezéséig.
A program interaktív módon kalauzol végig a benne rejlő „művész” megismerésének útján. A kiscsoportos műhelygyakorlatok és érdekes feladatok révén ösztönöz az életszemléleted és jövőképed átgondolására.
Minőségi termék
A Kreatív élettervezés kidolgozása óta eltelt sok év tréningjeinek a gyakorlati tapasztalatai alapján készültek az újabb és újabb, továbbfejlesztett változatok.
Ennek köszönhető a program kidolgozottsága és magas szakmai színvonala.
Ez lehetővé teszi a résztvevő számára, hogy minőségi szolgáltatást kapjon, és a számára legfontosabb, legcélravezetőbb kérdésekre koncentráljon.
Paul Donders
A Kreatív élettervezés műhely során Paul Donders könyve alapján haladunk az életünk megtervezésében.
Paul Donders az xpand international vezetője, népszerű előadó, író.
Legismertebb magyarul megjelent könyve a „Reziliencia – Hogyan fejlesszük lelki ellenálló képességünket, és előzzük meg a kiégést?” a Harmat kiadásában.
„a jól megélt élet, az iskolai és a munkahelyi siker azon múlik, mire és hogyan figyelünk, vagyis hogyan irányítjuk a fókuszunkat. Ez a lényege a Kreatív élettervezésnek.” Paul Donders
Miért szervezzük?
A program szervezői az xpand International és a H vitamin. Közös szenvedélyünk, hogy segítsünk az embereknek elérni egyedi hivatásukat, megtalálni a saját útjukat.
A Kreatív élettervezés egy olyan program, ami abban támogatja a résztvevőit, hogy felfedezzék potenciáljukat, és egy kiegyensúlyozott víziót dolgozzanak ki az életükre nézve. A programot az xpand fejlesztette ki. Az xpand 1988 óta kurzusokat tart felnőttek és a fiatal generáció részére pályaválasztás, idő-menedzsment, kommunikáció és vezetőfejlesztés területén. Az xpand missziója, hogy segítsen egyéneknek és szervezeteknek tisztázni az egyéni víziójukat, fejleszteni az alapvető kompetenciáikat és beteljesíteni az elhívásukat. Mi az xpand-ban hisszük, hogy minden embernek megvan a maga személyes elhívása. Ez pedig pont abban a pontban található, ahol a saját kompetenciáink találkoznak a világ szükségleteivel (Arisztotelész).
A H vitamin 2013 (először Kapcsok néven) óta szervez különböző témájú programokat, előadásokat, konferenciákat.
A H vitamin fő tevékenységei:
– a hálás szemlélet, a hálaadás elterjesztése minél szélesebb körben,
– az emberek mentális egészségének fejlesztése,
– olyan eszközök, gyakorlatias módszerek felfedezése, fejlesztése, amelyek az elméleti ismeretek hétköznapi életbe való beépítését segítik.
Eszköztárat kapsz
A Kreatív élettervezés műhelyen eszköztárat kapsz a benned rejlő kreativitás kiaknázásához, a saját utad megtalálásához és folyamatos alakításához.
A két nap során egy többlépcsős folyamat egy-egy állomásaként a következő kérdéseket járjuk körül:
– Mi az, amit eddig elértél?
– Milyen adottságaid vannak?
– Merre tart az életed?
– Mit tehetsz azért, hogy a céljaidat elérjed, és az álmaid valóra váljanak?
– Kitől kaphatsz támogatást és segítséget terveid megvalósításához?
A kétnapos műhely tartalma
A program a következő workshopokból áll.
1. Modul
Honnan jövök?
Családi örökség
Életgörbe
Meghatározó benyomások
Belső gátak
2. Modul
Ki vagyok?
Motiváló készségek kérdőív kitöltése
Persolog DISC kérdőív kitöltése, kiértékelése
Személyiségem erősségei
Motiváló körülmények
Értékeim
3. Modul
Merre tart az életem?
Térképem (személyes küldetésem) – merre?
Kreatív utazás a jövőbe (jövőképem) – hová?
Forgatókönyveim (a lehetséges útvonalak/stratégiák) – hogyan?
Útitervem (stratégiai céljaim) – mit?
4. Modul
Hogyan éljek egészséges és teljes életet?
Munka-magánélet integrációja (életházam)
Reziliencia fejlesztés
Támogató csoportom
Személyes boldogságlistám
Hol és mikor?
Szent Margit Gimnázium – 1114 Budapest, Villányi út 5-7.
Hamarosan!
Trénerek:
A Kreatív élettervezés műhely vezetője:
Rátkay János
Tréner, coach, tanácsadó, persolog DISC konzulens
Jelenleg a ShiwaForce.com Zrt.-nél tréning konzulensként segíti az ügyfeleket az agilis transzformáció útján tréningekkel illetve tanácsadással.
20+ éves projektvezetői és tanácsadói gyakorlattal rendelkezik itthon és külföldön. Az xpand International nemzetközi tréner, coach közösség tagja 2013. óta. Ennek keretében rendszeresen tart vezetői, személyiségfejlesztő, életvezetési tréningeket.
A lifelong learning, azaz az egész életen át tartó tanulás fontosságát hangsúlyozza. „Aki abbahagyja a tanulást, az mind öreg, akár húsz, akár nyolcvan éves. De bárki, aki folyamatosan tanul, fiatal marad.” (Henry Ford)
/Kreatív élettervezés 1-2-3-4 modulok/
A műhely DISC moduljának vezetői:
Tolner Péter és Gabriella
persolog DISC viselkedésprofil tanácsadók
Gabi:
Először egy párkapcsolati tréningen találkoztam a DISC-el, ami nagyon sokat segített abban, hogy a férjemet megértsem. A modell könnyen érthető és alkalmazható, többek között ez tetszik benne. Ennek köszönhetően én magam is sokkal jobban tudom kezelni mindennapi helyzeteimet, és el tudom dönteni, milyen feladatok valók nekem, és mire kell nemet mondjak. Szenvedélyesen szeretem továbbadni és fejleszteni azt, amit magam is tanultam, ezért öröm számomra a DISC tréningek tartása. Ezen kívül kívül szakmaközi szupervízióval foglalkozom és egy lelkigondozói tanfolyamon oktatok. 3 felnőtt gyermekem van.
Péter:
A H vitamin alapítója és vezetője, 10 éve különböző lelki egészség programok szervezőjeként tapasztalom, hogy az ismeretek elsajátítása sok esetben nem okoz változást az emberek életében. Ezért döntöttünk úgy, hogy gyakorlatias programokat szervezünk, amelyek elindítják a résztvevőket a pozitív változás, fejlődés útján.
Gabival a saját életünkben megtapasztaltuk, hogy önmagunk megismerése és együttműködésünk terén milyen jelentős lépést jelentett számunkra a DISC persolog viselkedésprofil kitöltése.
/persolog DISC/
